Er jeg kærlighedsafhængig?

Velkommen til LAA - Love Addicts Anonymous

Anonyme kærlighedsafhængige

Er jeg kærlighedsafhængig?

 

De 40 spørgsmål

 

Er til at hjælpe dig med at finde ud af om du er kærlighedsafhængig.

Hvis du kan svare JA til mere end et par stykker af de følgende spørgsmål, er du højst sandsynlig kærlighedsafhængig.

Husk på at kærlighedsafhængighed findes I mange former, så selvom du ikke kan svare Ja til alle spørgsmålene, kan du stadig godt være kærlighedsafhængig.

 

1. Du er meget behøvende (needy) når du er I forhold.

 

2. Du bliver let forelsket og det sker for hurtigt.

 

3. Når du bliver forelsket, kan du ikke stoppe med at fantasere – selvom du har vigtige ting at gøre.

Du kan ikke komme ud af det.

 

4. Sommetider, når du føler dig ensom og leder efter selskab, sænker du dine standarter og stiller

dig tilfreds med mindre end du ønsker og fortjener.

 

5. Når du er I et forhold, har du tildens til at “kvæle”, ”være for meget” i din partner.

 

6. Mere end én gang har du involveret dig med en person som er ude af stand til at forpligte sig og

du håber at han eller hun vil ændre sig.

 

7. Når du først har åbnet dig over for en partner, kan du ikke give slip.

 

8. Når du er tiltrukket af en person, vil du ignorere alle advarselstegnene om at denne person ikke

er god for dig.

 

9. Umiddelbar tiltrækning er vigtigere for dig end alt andet når det drejer sig om at forelske sig og

vælge en partner. At blive forelsket over tid tiltaler dig ikke og er for dig ikke en mulighed.

 

10. Når du er forelsket I en person, stoler du på mennesker der ikke er troværdige.

Derudover har du svært ved at stole på nogen.

 

11. Hvis et forhold ender, føler du at du skal dø og mere end en gang har du tænkt på selvmord

pga. et forhold der ikke fungerede.

 

12. Du påtager dig mere end din andel af ansvaret for at et forhold kan bestå/overleve.

 

13. Kærlighed og forhold er de eneste ting som virkelig interesserer dig.

 

14. I nogle af dine forhold var du den eneste som var forelsket.

 

15. Du bliver overvældet af ensomheden når du ikke er forelsket eller I et forhold.

 

16. Du kan ikke holde ud at være alene. Du nyder ikke dit eget selskab.

 

17. Mere end én gang har du involveret dig med en person som ikke var god for dig, blot for at

undgå at være alene.

 

18. Du er skrækslagen for aldrig at finde et kærlighedsfuldt forhold.

 

19. Du føler dig utilstrækkelig hvis du ikke er I et forhold.

 

20. Du kan ikke sige fra når du er forelsket eller hvis din partner truer med at forlade dig.

 

21. Du forsøger meget hårdt på at være den person din partner ønsker at du skal være.

Du vil gøre hvad som helst for at behage ham eller hende – endda forlade dig selv (opgive hvad

du ønsker, dine behov og dine værdier)

 

22. Når du er forelsket, ser du kun det du ønsker at se. Du fordrejer virkeligheden for at dæmpe

angsten og fodrer dine fantasier.

 

23. Du har en høj tolerance over for lidelser i relationer. Du er villig til at lide under forsømmelse,

depression, ensomhed, uærlighed-selv at blive misbrugt, for at undgå smerten ved separation.

(Separationsangst og det du føler når du er adskilt fra en du har åbnet dig for/bonded med)

 

24. Mere end en gang har du været fanebærer for en anden person og det var pinefuldt.

 

25. Du elsker romantik. Du har haft mere end en romantisk forbindelse/interesse ad gangen,

selv om det betød at du måtte være uærlig.

 

26. Du er blevet med en krænkende person.

 

27. Fantasier om en person du elsker, selvom han eller hun er utilgængelig, er mere

betydningsfuldt for dig end at møde en person som er tilgængelig.

 

28. Du er skrækslagen for at blive forladt. Selv den mindste afvisning føles som at blive forladt og

det får dig til at have det forfærdeligt.

 

29. Du jagter personer som har afvist dig og du prøver desperate på at gøre dem interesserede.

 

30. Når du er forelsket, bliver du alt for besiddende og jaloux.

 

31. Mere end én gang, har du forsømt familie eller venner på grund af dit forhold.

 

32. Du har ingen impuls kontrol, når du er forelsket.

 

33. Du føler et uimodståeligt behov for at tjekke op på en person, du er forelsket i.

 

34. Mere end én gang, har du udspioneret en person, du er forelsket i.

 

35. Du forfølger en person, du er forelsket i, selvom han eller hun er i forhold med en anden.

 

36. Hvis du er en del af et trekantsdrama (tre personer), mener du at alt gælder i kærlighed og krig

og at du ikke behøver at trække dig.

 

37. Kærlighed er det vigtigste for dig I hele verden.

 

38. Selv når du ikke er I et forhold, fantaserer du stadig om kærlighed hele tiden, enten med en du

engang elskede/var forelsket i eller med den perfekte mand som du venter på at møde.

 

39. Så længe du kan huske tilbage har du været optaget af kærlighed og romantiske fantasier.

 

40. Du føler dig magtesløs når du bliver forelsket – som om du går I en slags trance eller er blevet

forhekset. Du mister din evne til at træffe fornuftige valg.